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如果您懷疑自己出現認知能力下降或任何一般健康狀況,我們強烈建議您向合格的醫療專業人員尋求幫助。
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看看那些能讓你表達自我的創意管道。
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一個患有胃部問題的人尋求未經證實的補品幫助,而癌症在他們的身體中蔓延,
向未經證實的保健品求助
全球約有 2.7% 的人口患有 AVPD,但實際數字可能更高。
許多人從未尋求過幫助,因為他們的恐懼心理讓他們覺得與人交往是一件很危險的事情。
事實上,BetterHelp 的大多數會員都會因焦慮而尋求幫助,約有 69% 的會員表示在接受六週的治療後感覺好多了。
它是為了教導我們一些關於自己的事,而我們可能還沒意識到。
無論如何,不管是什麼原因,如果你正嚴重地與心理健康搏鬥,你現在最該做的事就是聯絡心理健康專業人士尋求協助。
當你大腦中的多巴胺系統開始傾向於想要它,或者在極端情況下需要它時,你可能就需要尋求幫助了。
如果你懷疑自己可能有心理健康狀況,我們強烈建議你尋求合格的心理健康專業人士的協助。
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總之,定期評估你和伴侶的關係健康與平衡非常重要,如果你發現任何不健康的依戀警示信號,就該尋求協助或指導。